2020年グルテンフリーにチャレンジ
こんにちは(^^)
いつも元気！健康大事！美容大好き！高橋です(*^^)v
こちらは
わたくしの
足です(*^^)v
最近周りの子たちがグルテンフリー生活を始めたりしてたので、グルテンについて興味があり少し調べてみました!!
グルテンが健康によくない！？
※グルテンとは・・・小麦、大麦、ライ麦などの麦類に含まれている『グルアジン』と『グルテニング』という2種類のたんぱく質が水と絡み合って出来ているものだそうです。
このグルテンが、肥満、メタボ、消化と免疫システム、皮膚疾患など大きな影響を与えていることがわかったそうです(>_<)
小麦・大麦・ライ麦・・・
普段の生活の周りにあるものばかりですね(>_<)
なぜグルテンが腸によくないのか
グルテンで、いま大きな問題になり始めている症状が
腸の粘膜を傷つける『リーキーガット症候群』とよばれるもので
日本語で『腸管壁浸漏症候群』と呼ばれているそうです
これは腸壁に大きな穴が開いて、腸内に必要なバクテリアなどの物質が
漏れ出す病気だそうです((((；ﾟДﾟ))))
荒れた粘膜腸壁から炎症物質が生成されて体中に有害物質が蔓延する恐れがあるそうです。
グルテンフリーはメリットいっぱい
グルテンを控える食事を行うと、
・体調が良くなる
・集中力が高まる
・痩せる
といった効果が出ると世間では話題に！！！
腸内環境を整える腸クレンズに加えてグルテンフリーも少し心がけてみようかな
と思いましたが、甘いものが大好きな私に耐えられるでしょうか(>_<)
大切な腸内環境
身体の不調は腸内環境で決まると言われてるので、2020年は普段の生活の中で完璧ではなくても、少し意識して生活改善してみようと思います(^^♪
2020年はまだ始まったばかり！
2020年はまだ4分の1！
始まったばかりだと思います。
今のところ2020年明るいニュースが少ないですが・・・むしろ昨日オリンピック延期とか衝撃ニュースが出たばかりですが・・・
そんな2020年もまだまだ始まったばかりです！
これから色々と挑戦してわたしなりの良い2020年にできるように色々とチャレンジしてみたいと思います(^^)
2020年、人混みをさけて出来るチャレンジ
皆様は2020年なにかチャレンジする予定のものはありますか？
そこで！
皆様にも一つご提案！
はい！
いつものとおり・・・
2020年はカリスで脱毛にチャレンジしてみませんか(*^^*)？
※お写真は女性のお客様の脱毛中のお写真です。お客様のご希望によりご自身の下着のまま脱毛をお受けいただいておりますが、カリスではペーパーショーツのご用意があります。また冷却ジェルが下着類などにつきそうな場合は下着類も脱いでいただいて施術させていただいております。
2020年今のところ、コロナウイルスのせいもあって外出や人混みなどを警戒する風潮にありますが、そんな中でのチャレンジにはもってこいです(^^)
完全個室
完全予約制
人混みとはまったく無縁の環境で出来るチャレンジです(^^)
※お写真は女性のお客様の脱毛中のお写真です。カリスは女性も男性もご利用いただけますユニセックスサロンです。メンズ脱毛も大人気ですので男性方々も是非お越しください。
笑顔いっぱいです
そして
2020年明るいニュースが少ないですが、いつでも・・・毎日・・・
カリスは笑顔いっぱいです(^^)
そんな笑顔いっぱいのカリスで楽しく脱毛を2020年はチャレンジされてみてはいかがでしょうか(*^^*)
色々な個所のムダ毛を脱毛チャレンジ
濃いヒゲ
青ヒゲ
夕方になると青髭になってしまう方
胸毛
乳輪周りの毛
女性も男性も、ちょっとでもうっすらでも・・・生えている方
脇毛
腕毛
スネ毛
女性だけでなく男性も
そして
カリスでは人気のアンダーヘア・・・こちらも女性も男性も人気です(^o^)／
色々なムダ毛を脱毛チャンレンジしてみてはいかがでしょうか(*^^*)
皆様のお越しを心よりお待ちしておりますm(__)m